Calendula Fiori Interi 100gr

Fiori di Calendula sfusi – Tisana emolliente e lenitiva per gola e apparato digerente

Con i suoi inconfondibili petali giallo-arancio, la Calendula (Calendula officinalis L.) è una delle piante officinali più riconoscibili e luminose della tradizione erboristica.

Conosciuta anche come “fiore d’oro”, viene utilizzata da secoli e le sue infiorescenze essiccate possono essere impiegate per preparare una tisana dal gusto delicato, erbaceo e leggermente aromatico.

Una bevanda semplice e piacevole, particolarmente apprezzata per le caratteristiche emollienti e lenitive della pianta e per il benessere delle mucose.

Proprietà della Calendula

La Calendula (Calendula officinalis L.) svolge un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea e contribuisce al normale tono della voce.

È inoltre tradizionalmente utilizzata per favorire la funzionalità del sistema digerente.

I fiori racchiudono numerosi composti vegetali caratteristici, tra cui flavonoidi, carotenoidi e triterpeni. Proprio i carotenoidi contribuiscono alle splendide tonalità gialle e arancioni delle infiorescenze.

La Calendula è conosciuta anche per il suo utilizzo esterno: è infatti una delle piante più presenti nella tradizione cosmetica ed erboristica all’interno di creme, oleoliti e preparazioni dedicate alla pelle.

Calendula e ciclo mestruale

La Calendula vanta anche una lunga tradizione di utilizzo popolare nell'ambito del benessere femminile e del ciclo mestruale.

Una curiosità

Il nome Calendula viene spesso collegato al latino calendae, il termine utilizzato nell'antica Roma per indicare il primo giorno del mese.

Secondo la tradizione, il riferimento sarebbe legato alla capacità della pianta di fiorire per periodi molto lunghi, regalando continuamente nuovi fiori dai colori intensi.

E c'è un'altra piccola particolarità: i petali della Calendula sono commestibili e possono essere utilizzati anche in cucina per decorare insalate, risotti, zuppe e piatti freddi.

Per il loro colore intenso sono stati utilizzati tradizionalmente anche per regalare ai piatti una bella tonalità dorata.

Ingredienti

Calendula (Calendula officinalis L.) fiori.

Come preparare la Tisana alla Calendula

Utilizza circa 2–2,5 g di fiori di Calendula per 200 ml di acqua.

Porta l’acqua a ebollizione, spegni il fuoco e versala sui fiori. Copri la tazza e lascia in infusione per circa 8–10 minuti, quindi filtra.

Il risultato è una tisana delicata che può essere gustata da sola oppure abbinata ad altre piante, a seconda dell’utilizzo desiderato.

Quantità: 2–2,5 g per 200 ml d’acqua
Temperatura: 100°C
Infusione: 8–10 minuti, coperta

Un consiglio

Per una tisana dedicata alla gola, la Calendula si abbina bene a piante emollienti come Malva e Altea.

Se invece vuoi ottenere una miscela più delicata e piacevole per il dopo pasto, puoi abbinarla a Camomilla, Melissa o Finocchio.

Avvertenze

In caso di allergia o sensibilità alle piante appartenenti alla famiglia delle Asteraceae, è opportuno prestare particolare attenzione all’utilizzo della Calendula.

In gravidanza e allattamento, o in presenza di condizioni particolari e terapie farmacologiche, è consigliabile chiedere il parere di un professionista sanitario prima di un utilizzo regolare.